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2017年8月10日 星期四 下午4時21分31秒
悶熱夏天,寶寶玩水好處多
POST BY:風車小編

寶寶嚕拉拉smiley-悶熱夏天,寶寶玩水好處多yes

 
天氣悶熱cool,有什麼地方可以帶寶貝清涼度過夏天呢?
當然是好好地玩水囉!
很多爸爸媽媽都擔心小寶貝玩水會不會危險會不會不安全,其實只要爸爸媽媽多注意一點加上去安全水域,例如有安全措施充足的游泳池、親子戲水區……等的地方的話,讓小寶貝多多接近水是好處多多的!
 
根據專家指出讓小孩子泡泡水練習游泳可以促進身體各項機能發展,舉例來說:游泳會促進寶寶大腦和神經的發育讓寶寶變聰明、寶寶也會消耗體力,因此游泳完的寶寶會情緒穩定,更加好入眠、還能促進血液循環增加肺活量,更能增加抵抗力跟促進骨骼發展讓寶寶頭好壯壯唷heart!

其實有游泳對大人們也是有幫助的,不但能改善心血管疾病、關節炎還能瘦身呢,小編發現游泳有這麼多好處,讓小編最心動的就是減肥了,夏天悶熱令小編就算想運動但看到外面毒辣的太陽就望之卻步只好待在冷氣房裡變胖小編嗚嗚crying,那游泳既能瘦身讓身體變健康又能涼快的泡在水裡何樂而不為呢,不說了,小編決定假日要去泡游泳池讓自己變成苗條小編了!
但是小編要再次提醒爸爸媽媽帶小寶貝游泳要多注意安全,還有要注意一些小事情才能陪寶貝快樂健康地玩水哦yes

enlightened小編這邊溫馨提醒您enlightened
游泳前:注意寶貝的身體狀況,有感冒、身體不舒服或是身上有傷口的寶貝就不適合下水唷!
下水前:要檢查水深,並且帶寶貝一起做好暖身運動避免抽筋。
游泳時:注意寶貝動向,如果是小小寶貝爸爸媽媽就要在旁邊跟著他,還有每10~15分鐘就要是當休息補充水分以恢復體力。
游泳後:要立即洗澡、沖洗頭髮、漱口。回家後要洗溫水澡,並加衣服,多喝水,才不會感冒哦。

 
當然有些寶寶會不喜歡水,可以先行在自家地浴缸讓寶寶練習接近水,這時候就需要具有啟發性又有趣的洗澡玩具,且在洗澡時一定要有孩子親近、信任的成人陪伴,帶給寶寶足夠的安全感又能促進情感交流,也可以在洗澡時擁有一段歡樂的親子時光。
洗澡玩具不只能夠讓寶寶愛上洗澡喜歡水,也能在玩耍的過程中,學習、認識顏色,擠壓噴水的動作,可以刺激寶寶觸覺發展,鍛鍊手部大小肌肉成長,讓寶寶能快快樂樂、健健康康地長大!




文章參考【蘋果日報https://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20070716/3645377/】

圖片取自【https://www.pexels.com/photo/sunglasses-girl-swimming-pool-swimming-61129/